2018年06月04日

マルベリーって

こんにちは、Pino ままです♪

先日、いただいたマルベリー



マルベリーって、クワの果実なんですね
葉っぱは、カイコの餌や、桑茶にもなるそうで

果実には、眼精疲労や視力改善効果のある
アントシアニンはじめ、ポリフェノールをたくさん含んでいます

食べると、手や口に紫色の色素が付くけど
ビタミン、カルシウム、カリウムなんかも含んでいて
体にバッチリ!

甘酸っぱく、美味しく頂きました。


同じカテゴリー(美味しいもの)の記事画像
雨の日は…
LOBO さんのパン
和歌の浦ハイキング潮騒の小路
ひとりじめ狸本舗
almoのケーキ
ダーチャやまんば手作りジャム
同じカテゴリー(美味しいもの)の記事
 雨の日は… (2018-06-20 15:55)
 LOBO さんのパン (2018-06-11 21:56)
 和歌の浦ハイキング潮騒の小路 (2018-06-02 14:19)
 ひとりじめ狸本舗 (2018-05-30 13:32)
 almoのケーキ (2018-05-29 12:14)
 ダーチャやまんば手作りジャム (2018-05-13 13:35)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。